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I nostri corsi

Lo Yoga ti permetterà di ritrovare il benessere, la forza fisica e vitale, l'equilibrio e la pace interiore. I nostri corsi e seminari sono tenuti da insegnanti qualificati e riconosciuti Rys 200 e Rys 500 e sono rivolti sia ai principianti di ogni età e livello che agli yogis più esperti.

La gravidanza è un momento unico e meraviglioso nella vita di una donna. Il corso di yoga in gravidanza e i laboratori legati alla maternità, aiutano le future mamme ad affrontare con più serenità le trasformazioni del corpo, della mente e delle emozioni proprie di questo periodo.

Lo Yoga per bambini aiuta i più piccoli, tramite il gioco e l'espressione corporea e creativa, a muovere il corpo, a focalizzare e calmare la mente e le emozioni e a sviluppare un senso di comunità e condivisione, oltre che a far crescere in loro il rispetto di sè, degli altri e dell'ambiente.

L'Ortho-Bionomy® stimola l'organismo a correggere la sua struttura attuando posizioni antalgiche che risvegliano la capacità autocurativa del corpo. Ritroverai la postura corretta, ristabilirai il corretto flusso energetico e permetterai agli organi di lavorare di nuovo in sintonia tra loro.

Experya è la riscoperta di sè stessi, dei propri talenti, della propria libertà, energia, passione e felicità. Ogni percorso è unico, personalizzato e dedicato al risveglio personale e al riconoscimento del proprio innato diritto a godere pienamente della vita che siamo nati per vivere.

Anandi ti propone soluzioni olistiche per combattere lo stress, l'ansia, l'insonnia e i problemi legati al sonno, elaborando insieme un percorso personalizzato, incentrato sul pranayama, lo yoga e l'ayurveda. Riprenditi la tua energia, la tua serenità e gioia di vivere!

Sedi e orari corsi di yoga

La nostra filosofia è Amare quello che facciamo e condividere con passione ed umiltà le nostre esperienze e scoperte. 

Per questo i nostri programmi, eventi e seminari sono incentrati non solo sullo studio e l'approfondimento dello yoga tradizionale ma anche sulla sperimentazione di nuovi ed originali percorsi. Se sei alla ricerca di uno yoga autentico, ci auguriamo di poterti aiutare a rinnovare te stesso, a risvegliare il tuo Spirito e a sperimentare un nuovo livello di benessere.

Scegli tra le numerose attività, corsi ed eventi organizzati da La Luna e Il Sole A.s.d.!!

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