Corsi di Yoga a Osimo

Lo yoga ad Osimo è Yoga integrale presso l’Erboristeria Madre Natura, presso il Centro commerciale OK, vicino al Cargopier. Nell’accogliente sala all’interno dell’erboristeria Mario conduce il corso pomeridiano di yoga integrale Luna Sole, tutti i martedì e giovedì alle 18:30.

Durante il corso la teoria si intreccia con la pratica, per imparare attraverso l’esecuzione di asana (posture), pranayama (respirazione), dhyana (meditazione) e rilassamento ad avere una buona salute fisica, una buona salute psicoemotiva e imparare a conoscere se stessi su tutti i livelli. L’insegnante Mario Foglia è anche un operatore Ortho-bionomy®, è facile così eseguire le varie posture in tutta sicurezza nel rispetto dei propri limiti e correggere eventuali posture scorrette che potrebbero essere causa di fastidiosi dolori cronici. La metodologia prevede uno yoga che possa adeguarsi alle esigenze di ognuno ed in questo modo fa si che tutti possano praticare yoga, che si sia esperti o novizi, persone estremamente sciolte o persone che accusano rigidità o dolori.

corsi di yoga a osimo

Laboratori di Yoga Bimbi a Osimo

In questo spazio La Luna e Il Sole organizza anche i Laboratori di yoga per bambini e i laboratori di yoga family sotto la guida di Lucia, insegnante di yoga per bambini certificata dall'Associazione italiana Yoga bimbi e specializzata nel metodo Gioca Yoga®.

foto dei laboratori yoga bimbi ad osimo

…e dopo le lezioni, il rilassamento per grandi e piccini continua con una delle prelibatezze naturali e biologiche del bistrot di Madre Natura...tè e tisane, estratti di frutta e verdura freschi, torte e pasticcini e tanto tanto altro!

Sede dei corsi di yoga a Osimo

MADRE NATURA presso Centro Comm.le Ok (affianco al Cargopier)
Via Sbrozzola, 26
Osimo (AN)

Orari dei corsi yoga

Martedì ore 18:30 - Anukalana Yoga
Giovedì ore 18:30 - Anukalana Yoga

Insegnanti

Mario Foglia e Lucia Palmucci

N.B. tutti i corsi di yoga e le altre attività de La Luna e Il Sole ASD sono riservate ai SOCI.

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